비타민 B군 vs 종합비타민

비타민 B군 vs 종합비타민

🥺 “주말 동안 푹 쉬고 푹 자도 피로가 풀리지 않네…”😟 “몸이 계속 무기력하고 일에 집중이 되지 않아.” 예전 같지 않고 쉽게 피로해지는 몸을 위해 비타민을 구입하여 섭취해보신 경험 있으실 텐데요.비타민은 종류에는 비타민 B군에 집중하여 고함량 함유되어 있는 ‘비타민B 컴플렉스’ 와다양한 비타민과 미네랄이 적절히 함유되어 있는 ‘종합비타민’ 이 있습니다.이 중 지금 어떤 제품을...
어떤 용액으로 렌즈를 관리해야 할까?

어떤 용액으로 렌즈를 관리해야 할까?

🤔 “렌즈 한 번 이상 착용하면 건조하고 뻑뻑한데 어떻게 해결하지?”😯 “렌즈 세척/보관을 위해 어떤 걸 사용해야 할까?” 대한안과학회에 따르면 우리나라의 콘택트렌즈 사용인구는 약 500만명으로 우리나라 인구의 10명 중 1명은 렌즈를 사용해 본 경험이 있다고 합니다.하지만 이 중 콘택트렌즈를 1년 이상 착용한 사람의 2명 중 1명(48%)이 결막염 등의 부작용을 경험한 것으로 조사되었습니다. 많은 전문가들은...
나도 지중해 식단 할 수 있을까?

나도 지중해 식단 할 수 있을까?

세계적으로 최고의 식단으로 평가받고 있는 000식단유네스코 인류무형문화유산으로 지정된 000식단 어떤 식단일까요? 바로 지중해 식단입니다.지중해 식단은 균형 잡힌 건강식으로 여러 기관과 매체를 통해 소개되고 있으며실제로 지중해 연안 국가인 그리스, 이탈리아, 스페인 등의 사람들을 미국 사람들과 비교하였을 때심장병, 치매, 알츠하이머병 등의 발병률이 훨씬 더 낮은 것을 볼 수 있습니다.또 포만감이 높은 음식들로 구성되어 다이어트에도 도움이 되기 때문에 많은 분들이 관심을 가지고...
부채표 vs 속편한

부채표 vs 속편한

😖 “다음 미팅 때문에 급하게 먹어서 그런가… 속이 너무 더부룩하네”😰 “스트레스 받아서 마구 먹었더니 체한 거 같아” 갑자기 소화가 되지 않아 약국에 들러 마시는 소화제를 구매해 본 경험 다들 있으실 텐데요.액상형 소화제 시장은 2가지 의약품!오랜 기간 많은 사랑을 받고 인지도면에서 가장 뛰어나 부채표하시면 다 떠올리시는 ‘까스활명수’와액상소화제계 신흥 강자로 떠오르며 개그맨 이경규...
비타민, 나는 어떤 제품을 먹어야 할까?

비타민, 나는 어떤 제품을 먹어야 할까?

😧 “요즘 많이 피곤해 보이네, 비타민 먹어봐!”🥺 “다이어트한다고 너무 안 먹는 거 아니야? 비타민이라도 챙겨 먹으면서 해” ..🤔 “나도 비타민 먹어보고 싶은데… 종합비타민 먹으면 될까?” 처음으로 비타민 복용을 고려하시는 경우 검색을 통해 보통 종합비타민, 비타민 C, 비타민 B군, 비타민D 등을 접하게 되시는데요.이 중 나에게 필요한 제품을 선택하는 것에 어려움을 느끼는 분들이...
변비 비켜! vs 유쾌, 상쾌, 통쾌

변비 비켜! vs 유쾌, 상쾌, 통쾌

😰 “변비 때문인지 배에 가스가 차서 빵빵하고 불편해.”😩 “벌써 일주일이나 화장실을 못 갔네…”변비 때문에 일어나는 불편한 증상들로 변비약을 찾아보신 경험 있으신가요?변비는 많은 사람들이 흔하게 겪고 있는 증상이며 연령이 증가할수록 그 빈도도 증가합니다.이러한 장 증상에 도움이 되는 약과 영양제는 마그네슘, 비사코딜, 푸룬, 유산균 등으로 매우 다양합니다.이 중 약국에서 가장 꾸준히 오랫동안 찾으시는 변비약인...